Le Lituanien est le meilleur cycliste en poursuite sur piste à la fin des années 1980. Champion du monde en 1987, il s’impose à titre individuel et avec l’équipe d’URSS pour un double titre olympique sur la piste de Séoul 1988.

Lors de ce sacre par équipe, il était accompagné de Arturas Kasputis, Dmitri Nelyubin et Viatcheslav Ekimov.

Après avoir terminé sa carrière, il est devenu président de la Fédération lituanienne de cyclisme.

Umaras faisait partie des personnes qui ont également contribué à la création du Comité National Olympique (CNO) de Lituanie lorsque ce pays a recouvré son indépendance vis à vis de l’Union soviétique.

Il a été nommé vice-président. Lui et son frère exploite désormais plusieurs magasins de matériel de sport à Vilnius.