C’est à Mexico 1968, que ce coureur de fond kényan est devenu le premier médaillé d’or de son pays lorsqu’il a remporté le 10.000 mètres et ainsi montré la voie à plusieurs générations de fondeurs kényans.

Après avoir terminé ses études, Temu a servi dans l’armée kenyane. Aux Jeux olympiques de 1964, il était 49e du marathon et n’avait pas terminé le 10.000 m. Aux Jeux olympiques de Mexico, dans la finale du 10.000 m, seul l’éthiopien Mamo Wolde a pu garder le rythme de Temu.

Quatre jours plus tard, il remportait une médaille de bronze au 5000 m, battu de peu par le Tunisien Mohammed Gammoudi et son compatriote Kipchoge Keino.

Temu a également concouru contre Wolde dans le marathon, mais Wolde s’est échappé et l’a emporté.

La carrière de Temu s’est dégradée après 1968, il n’a pas passé les qualifications pour Munich 1972 et a pris sa retraite l’année suivante pour diriger une ferme dans le nord du pays offerte par le président du pays.