Avant d’aborder les Jeux de Tokyo 1964, Henry Carr a battu le record du monde du 200 m. Dès lors, les officiels américains décidèrent de le sélectionner en dépit d’une quatrième place lors des sélections américaines. C’est ainsi que, repêché, la finale olympique ne pouvait que lui sourire.

Après ce premier titre, Carr a participé au 4 x 400 m et il a de nouveau obtenu une médaille d’or.

N’ayant plus à faire ses preuves en athlétisme, il choisit de passer au football américain dans la Ligue nationale de football.

Il a été engagé par les Giants de New York et a joué trois saisons avec eux.

Après avoir quitté la NFL, la ligue de football professionnelle, il a eu du mal à s’adapter à sa nouvelle vie et à retrouver du travail.

Un temps, membre des Témoins de Jéhovah, il a fini par ouvrir un restaurant et mené une vie simple jusqu’à sa mort à 73 ans.