Il existe plusieurs dizaines d’arts martiaux chinois regroupés sous le terme de wushu. Le plus connu est le Kung Fu.

C’est cette discipline qui est en démonstration lors des Jeux de Pékin 2008 (photo).

Le Wushu n’est pas seulement un art de self-défense efficace, c’est aussi un art de vivre. C’est aussi une méthode d’épanouissement personnelle.

Les maîtres wushu considèrent que chaque individu est unique et possède des qualités et des faiblesses qui lui son propre. Ils cherchent à orienter chaque élève en fonction des ses aptitudes physiques, de sa souplesse ou tout simplement de son âge.