Cet athlète grec a remporté la course du stade de la 65ème Olympiade en 512 avant J.-C. Phanas serait le premier à remporter les trois courses, le stadion, le diaulos et la course en armure complète, l’hoplitodromos et ainsi devenir un triastès.

Il était originaire de Pellene, en Achaïe, au sud du golfe de Corinthe.